バスケ上達のコツを教えます

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バスケ スティールの4つのポイント バックコートから仕掛けましょう

スティールとはディフェンスの選手が、オフェンスの選手のドリブルをカットしたり、持っているボールを奪うことを言います。元々、スティール(steal)とは盗むという意味です。 ボールではなくオフェンスの手を叩いてしまうとファ …

バスケのスクリーンのポイント ファウルを取られない体勢を維持しましょう!

スクリーンとは、オフェンス側の選手がディフェンス側の選手に対して自らの体を壁のようにして相手の動きを遅らせたり、動ける範囲を制限するプレーです。 このスクリーンを使って、味方の選手にマッチアップしているディフェンスの動き …

バスケのディフェンス ディナイとは?得点源の選手を抑えましょう

バスケットボールでは、ディフェンスは非常に大事な役割です。ディフェンスを頑張り、自チームの得点以下に相手チームの失点を防げば勝利出来る訳ですから、守り切って勝つという考えも必要になります。 シュート(オフェンス)には好不 …

バスケットの歴史 史上初の試合には日本人が参加していました!

バスケットボールはアメリカの3大スポーツ(アメフト、野球、バスケ)の一つで世界中で最も競技人口の多い球技と言われています。 ★競技人口ランキング 1.バスケットボール(4億5000万人) 2.サッカー(2億5000万人) …

バスケット用語集

■ア行                                                          ◆アーリーオフェンス                                       …

バスケットボールの基本的なルール

◆試合時間 10分のクォーター(Q)を4回行う合計40分の試合時間です。中学生は8分を4Q、ミニバス(小学生)は5分を4Q行います。1Qと2Q、3Qと4Qの間には2分間の休憩があり、2Qと3Qの間には10分間の休憩があり …

バスケのセンターの役割とは?勝利のためにリバウンドを死守しましょう!

バスケットボールにおいては、ゴールに一番近い場所でプレーするセンターがチームの勝敗を左右するポジションと言われ、最も背の高い選手や体格がよく幅の大きい選手がセンターを務めるケースが多いです。センターは5番と呼ばれるポジシ …

バスケのフォワードのポイント!イン・アウトサイドから果敢に攻めましょう

バスケットのフォワードのポジションにはスモールフォワードとパワーフォワードがあります。アウトサイドのプレーが多くガードに近いポジションがスモールフォワードで、得点する事を中心としておりオールラウンドのスキルが求められます …

バスケのガードの役割とは?ゲームを組み立て支配する6つのポイント

バスケットボールにはガードと呼ばれるポジションがあり、その役割からポイントガードとシューティングガードに分かれます。ポイントカードはボール運び、パス、試合の組み立てを等を担うポジションで、シューティングガードはボール運び …

バスケのプレスディフェンスの極意とは?爆発的に流れを変えれます!

バスケットボールにはプレスディフェンスと言ってゲームテンポを上げたい場合や得点差を一気に縮めたい場合に積極的にプレッシャーを掛け、スティールやパスカットを狙う攻撃的なディフェンスがあります。 体力、脚力が必要な為、リスク …

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名前:えるまる

プロフィール

バスケットボールをこよなく愛する男。

特に田臥勇太選手が大好きである。

小学4年生からミニバスを始め5年生でレギュラー、6年生ではキャプテンを務める。

中学時代は県大会2位の成績で中国大会に出場。高校時代は県大会出場。

大学までプレーし卒業後は社会人チームに所属。

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