ソフトバンク逆転優勝へ9連勝!パリーグ優勝ラインと期待の新戦力

ソフトバンク逆転優勝へ9連勝! ソフトバンクホークスが怒涛の9連勝で最大11.5ゲームまで開いていた首位西武との差を一気に5ゲーム差にまで縮めました。 しかも上位の日本ハム、西武に立て続けの3連戦3連勝と波にのっており、...

自民党総裁選は地方票争いが焦点!安倍首相と石破氏の公約にも注目!

自民党総裁選は安倍首相と石破氏の一騎打ちか? 自民党総裁選は9/7(金)に告示、9/20(木)に投開票が行われるが、安倍首相と石破元幹事長の一騎打ちになる公算が高まっています。 24日に岸田政調会長が「国益という観点から...

ステップバックシュートのコツ!ドライブと組み合わせて使いましょう!

ステップバックシュートは、後方へステップバックしながらシュートを放つテクニックです。自分とディフェンスとの間に意図的にスぺースを作る事によってブロックされる確率を下げる事ができます。 ステップバックシュートを広めたのはN...

積極的なディフェンスで相手にプレッシャーを掛けゲームの主導権を握りましょう!

「攻撃は最大の防御なり」という諺がありますが、逆もまた真なりで「防御は最大の攻撃なり」と言い換える事も出来ると思います。積極的なディフェンスで相手にプレッシャーを掛け続ければ、ボール支配率が上がりゲームの主導権を握る事が...

バスケットに必要な体幹トレーニングとは?しっかりインナーマッスルを鍛えましょう

バスケットボールは他のスポーツに比べてコートが狭くフィジカルコンタクトが激しい為、筋力トレーニングは必要不可欠です。身体の大きい相手に力負けしない為にも体幹強化が必須となります。 体幹トレーニングをする事は、最近のスポー...

バスケ スティールの4つのポイント バックコートから仕掛けましょう

スティールとはディフェンスの選手が、オフェンスの選手のドリブルをカットしたり、持っているボールを奪うことを言います。元々、スティール(steal)とは盗むという意味です。 ボールではなくオフェンスの手を叩いてしまうとファ...